1、山藥：山藥具有健脾補肺、固腎益精的功效，可以用于輔助治療脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下、尿頻等癥狀，也可以用于輔助治療尿頻、虛熱消渴等癥狀。肉蓯蓉和山藥一起煲湯，可以起到一定的補腎助陽的作用。

2、枸杞：枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效，可以用于輔助治療肝腎陰虛引起的不適癥狀，比如頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟等。肉蓯蓉和枸杞一起煲湯，對于身體的健康有一定的好處。

3、紅棗：紅棗具有補中益氣、養血安神的功效，可以用于輔助治療脾虛食少、乏力便溏等癥狀，還可以用于輔助治療婦女氣血兩虛。肉蓯蓉和紅棗一起煲湯，可以有一定的補氣血、滋陰養血的作用。